Zdravilna rastlina, ki poviša energijo, vitalnost in odpornost imunskega sistema ter izboljša koncentracijo.
Glavni krivec za omamni vonj v zimskem času je cimet. Ta dišeči rjavi prašek je zdravilna rastlina in čeprav ga uporabljamo vsi, malokdo pozna njegovo zgodovino in delovanje.
Brokoli je kar nekakšen heroj med zelenjavo, saj je izjemen vir hranilnih snovi. Vsebuje beljakovine, ogljikove hidrate in vlaknine ter ima nizko energijsko vrednost.
Kakovostno in zdravo življenje si lahko podaljšamo le z vztrajnim gibanjem duha in telesa. Že pred upokojitvijo si moramo najti nov smisel življenja, nadaljevati s telesno in umsko dejavnostjo...
Tradicionalna kitajska medicina vse bolj prodira tudi v neazijski prostor. Za razliko od konvencionalne medicine gleda na bolnika celostno, saj naj bi človek zbolel zaradi porušenega telesnega in duševnega neravnovesja.
Borovnice, zaradi velike vsebnosti vitamina C, kalcija, železa, fosforja in polifenolov jih imenujemo tudi »super sadež« in spadajo v kategorijo zdravilnih rastlin.