Boswellia serrata - starodavno indijsko drevo, katerega izvlečki s svojim protivnetnim in protibolečinskim delovanjem lajšajo težave pri artritisu, astmi, Crohnovi bolezni, bolečinah v hrbtenici in mnogih drugih.
Umivanje rok je osnovni in hkrati najpreprostejši ukrep pri preprečevanju širjenja nalezljivih bolezni.
Za lep videz in dobro počutje ni dovolj samo zdrava prehrana. Potrebno je tudi gibanje!
Pogovarjali smo se z Andrejem Erjavcem, dvainpetdesetletnim arhitektom rokerskega videza. Andrej ima družino, smuča, uživa v življenju. Že več kot 20 let pa je njegova spremljevalka tudi multipla skleroza.
Uravnotežena prehrana igra ključno vlogo pri uravnavanju telesne teže in ima velik vpliv na počutje in zdravje človeka. Maščobe imajo kljub splošnemu negativnemu mnenju v telesu številne pomembne naloge.